红豆薏米绿豆的功效与作用
病情描述：红豆薏米绿豆的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
红豆薏米绿豆能够起到健脾消肿和利尿祛湿，也能够起到改善体质的功效。如果出现腹满腹胀、食欲不振或脾胃吸收和运化不合，也能够起到改善的作用，而且其中含有较丰富的水溶性纤维，对于血糖和血脂高，也能够起到治疗的作用，对于美容养颜也能够起到去除斑痕滋润肌肤的作用。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，红豆主要可以补血补气，对于气血不足引起的面色晦暗，长期食用有很好的改善作用。薏米含有纤维素，可以改善大便干燥和便秘，润肠通便的左右。含有维生素E可以延缓衰老，维生素C可以美容养颜，绿豆是清热去暑的很好食材，还可以起到降血压血脂，利胆护肝作用。
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