红枣五谷豆浆的功效
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
红枣五谷豆浆的功效有补中益气、养血安神,同时还可以增强体质,提高自身免疫力,以及减少人体对糖类物质的过量吸收,而且红枣中还含有丰富的维生素、有机酸,对身体的益处还是比较高的,同时还可以有效的预防心脑血管疾病,改善心肌功能,预防骨质疏松等功效。
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病情分析:
您好,这个是很好的养颜美容的产品,红枣可以补血补气,含有膳食纤维,可以润肠通便,缓解大便干燥和便秘,还含有大量的维生素和矿物质。五谷含有的膳食纤维也是比较好的,豆浆含有雌激素,可以起到抗衰老的作用,还有维生素E和维生素C,有抗衰老和美容养颜的作用,所以比较适合女性日常食用。