胡罗卜炒木耳的功效
病情描述：胡罗卜炒木耳的功效
医生回答 (2)
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
胡萝卜炒木耳具有润肠通便的功效，而且胡萝卜中还含有丰富的维生素和纤维素，具有润肠通便的作用，预防便秘的情况发生，同时木耳中也含有丰富的铁元素，有清肺，润肺的功效。如果长期吃胡萝卜炒木耳，可以有效的预防脑血栓以及心血管等疾病的发生，而且还具有一定的减脂效果。
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病情分析：
胡萝卜炒木耳的功效有清理血管，这是比较常见的一种菜肴，其中胡萝卜的β胡萝卜素含量相对比较丰富，可以对改善视力有一定的帮助作用，平时如果经常看电子产品或者熬夜的话，就很容易出现眼干眼疲劳等症状，经常使用胡萝卜，可以起到一定的改善作用。木耳有很好的清血管的效果。
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