花粉和蜂蜜的功效与作用及食用方法
病情描述：花粉和蜂蜜的功效与作用及食用方法
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
花粉与花蜜如果经常性的使用可以增强个人的免疫功能，因为蜂蜜花粉里面含有丰富的氧基酸，十四种维生素，还含有多种微量元素，还有大量的活性蛋白酶和核酸，黄酮类的化合物。还可以有效的改善便秘的功能，如果身体过于的肥胖，还能起到一定的减肥效果，能帮助燃烧脂肪，调节胃肠功能的功效。
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病情分析：
花粉和蜂蜜的功效有改善便秘的症状，对于帮助减肥和调节胃肠功能也有一定的作用，而且对于雀斑和面部黄褐斑等色素沉着的皮肤病也有一定的改善作用，另外也能够清除血管壁的脂肪沉积，达到降低血脂和软化血管的作用。花粉和蜂蜜的食用方法一般可以直接入口食用，也可以用温开水冲服。
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