花鲢营养价值及功效与作用

病情描述：花鲢营养价值及功效与作用

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

花鲢的功效和作用主要包括化痰、平喘、补虚、暖胃。如果有咳嗽痰多或者脾胃虚寒的人，可以适量的吃花鲢。体质虚弱的人最好吃花鲢鱼头，温补效果更好。花鲢含有丰富的卵磷脂、脑垂体后叶素等，对心血管系统也有一定的保护作用。花鲢营养比较丰富，不仅含有蛋白质，而且钙等微量元素也比较丰富。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

花鲢的营养价值是比较高的，里面含有花鲢鱼油，鱼油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，还含有大量的胶原蛋白。花鲢主要可以起到暖胃、化痰、平喘、补虚等功效，因为里面含有大量的不饱和脂肪酸，对于心脑血管的保护也是可以起到一定作用的，女性多吃一些的话可以起到延缓衰老，提高智商，有助于记忆力等作用。

相关视频

相关疾病

营养障碍 营养不良 指甲营养障碍 甲营养不良 脂肪营养不良 营养代谢障碍疾病 小指营养不良 心肌营养障碍 营养不良性消瘦 恶性营养不良病 肾上腺白质营养不良 小儿肌营养不良 甲状旁腺骨营养不良 营养失调性脂肪肝 卵黄状黄斑营养不良 营养不良性水肿 营养性皮肤改变 肌营养不良症

相关语音