花生米大枣粥有什么功效
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病情分析：
花生米大枣粥的作用和功效是补中益气、健脾，适量的吃一些花生红枣汤还可以有效的吸收维生素b族，可以起到营养神经以及改善记忆力的作用。并且这种汤里面的维生素c含量也比较高，会有抗氧化的作用，还能起到延缓皮肤衰老以及美容养颜的功效。可以作为家常菜适当服用。
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病情分析：
花生米大枣粥的功效有益气血、助消化，还可以帮助增强身体免疫力，对于防治骨质疏松和贫血，软化血管有一定效果。花生有着润肺化痰的功效，对于预防心血管疾病也有帮助，大枣还可以健脾和胃，养血安神。大枣花生能起到补血作用，而且花生的热量也是比较高的。
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