黄瓜籽粉有减肥的功效吗
病情描述：黄瓜籽粉有减肥的功效吗
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
黄瓜籽粉一定辅助减肥的功效，黄瓜籽中有游离的氨基酸，对于减肥有一定效果。而且黄瓜籽粉还有预防冠心病的作用，像有心脑血管疾病的人群，可以适当的服用黄瓜籽粉，可以起到预防的作用。黄瓜籽粉还有增加记忆力，以及润肠通便的效果，在日常中可以适当的服用作为日常保健。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
黄瓜籽粉没有直接减肥的功效。黄瓜籽粉的功效是缓解疲劳、预防便秘、强健筋骨等。黄瓜籽粉本身没有减肥的功效，但是黄瓜籽粉有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用，所以也较为适合减肥的人群适量食用。减肥时除了注意饮食外，还要适当的锻炼身体，有利于皮下脂肪更好的消耗。
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