鸡足的功效
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病情分析:
鸡足的功效有美容养颜、抗衰老、能够补充胶原蛋白、软化血管。机组里面含有大量的胶原蛋白,女性平常的生活中可以多吃一点鸡足,这样能够有效的补充体内流失的胶原蛋白,而且长时间的吃能够达到美容养颜的功效。鸡足可以通过煲汤来吃,也可以通过热炒或者是凉拌来吃。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
鸡足有提高免疫力的功效。其中营养价值丰富,主要是蛋白质和脂肪,还有大量的胶原蛋白,摄入体内后可以增加皮肤的弹性,但需要注意的是,不建议过量摄入,因为过量摄入可能导致肥胖,血压和血脂升高,所以对于心脑血管疾病不建议过量摄入,经常食用鸡腿可以促进青少年身体发育,促进造血,预防缺铁性贫血,补钙,促进儿童骨骼发育,预防中老年人骨质疏松,是一种营养健康的食物。
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