鲫鱼炖薏米功效
病情描述：鲫鱼炖薏米功效
医生回答 (2)
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病情分析：
鲫鱼炖薏米功效有利水去湿、健脾养胃、清热解毒等。因为像薏米自身的营养价值就比较高，其中富含有碳水化合物、维生素b一等一些营养物质，所以含有的功效就比较多一些。而鲫鱼中富含有蛋白质、胶原蛋白等一些成分，搭配在一起服用，还能够起到滋润皮肤、延缓皮肤衰老的功效。
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病情分析：
鲫鱼炖薏米的功效有美容养颜、延缓皮肤的衰老、安神、促进乳汁的分泌等。因为鲫鱼里面的胶原蛋白和蛋白质的含量都是比较丰富的，这些物质对人的皮肤是非常好的，同时薏米和鲫鱼里面都是含有助眠安神的成分的，对于睡眠有困难的人群很有帮助，除此之外，由于鲫鱼炖薏米能够促进乳汁的分泌，所以非常适合哺乳期的女性。
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