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煎鸡蛋营养价值及功效

病情描述:煎鸡蛋营养价值及功效
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    煎鸡蛋的营养价值与功效是可以补充营养,因为鸡蛋的蛋白质含量非常高,而且好消化,是补充蛋白质的首选食物。另外也可以促进食欲,因为煎鸡蛋的颜色黄艳,味道鲜香,闻着就有促进食欲的作用,另外还可以延缓衰老。除此之外还有增加免疫力以及预防心脑血管病的效果。

  • 王廷科
    王廷科 主治医师
    江汉油田总医院 三级甲等
    病情分析:

    煎鸡蛋的营养价值和功效:含有蛋白质、脂肪、氨基酸等等,也是对人体的健康有一定的好处的。但是煎鸡蛋因为通过油炸以后,蛋白质会变性,含油脂,如果吃得多也可能会导致油腻过多,导致内火偏重。相对要吃的少一点。平时如果吃鸡蛋的话,可以吃煮鸡蛋或者蒸鸡蛋。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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