粳米和大米的功效
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病情分析:
粳米和大米的功效是健脾养胃、提高身体免疫力。硬米和大米里都含有粗纤维的分子,可以增加胃肠的蠕动,对胃病、便秘,都有一定的治疗效果,促进身体的新陈代谢和血液循环。硬米和大米都能为人体提供能量,帮助身体恢复体力,对于身体虚弱、劳累的人都可以多吃大米。
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病情分析:
粳米和大米的功效在于有助胃肠蠕动、提高人体免疫功能,促进血液循环,还可以进行能量补充。粳米属于大米的一种由于富含纤维素、蛋白质、脂肪、维生素还具有补中益气、平和五脏养颜美容的功效。大米富含淀粉、碳水化合物和米谷蛋白补中益气、健脾养胃、防便秘的作用。