空心菜炒鸡蛋的功效与营养
病情描述：空心菜炒鸡蛋的功效与营养
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，空心菜炒鸡蛋的功效一般是可以减脂减肥，也可以防暑解热，具有良好的美容功效，平时可以多吃一些空心菜炒鸡蛋，可以补充人体所缺乏的营养元素，它的营养价值还是非常高的，对于调理肠胃功能也有效果，也可以减少便秘的发生，空心菜膳食纤维还是比较多的。
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病情分析：
空心菜炒鸡蛋是属于比较常见的美食，而且含有的营养成分比较高，具有降脂减肥，防暑解热的功效，同时空心菜中含有钾、维生素c等多种微量元素，可以有效的预防肠道内的菌群失调。如果体质比较肥胖，通过吃空心菜炒鸡蛋，还可以起到降脂减肥的功效，也能增强体质。
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