苦瓜加木耳的功效
病情描述：苦瓜加木耳的功效
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病情分析：
苦瓜加木耳有保护机体、降血糖、血脂、美容肌肤、清热益气的功效。木耳和苦瓜都是生活中常见的食物，木耳和苦瓜不但能凉拌，也可以炒着吃。夏季天气炎热，经常吃苦瓜，能起到清热去火的作用。木耳可以排毒养颜，能排除肠道里面的垃圾和毒素，还能促进肠道蠕动，能缓解便秘症状。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
苦瓜加木耳的功效，具有一定的清热去火，明目解毒，防止中暑的效果，同时还具有美容养颜的功效。苦瓜加上木耳可以凉拌，也可以正常营养，价值也是非常丰富的，还有人体所需要的大量微量元素以及维生素。平时可以适当多吃一些，以提高人体的抗病能力，以增强人体的免疫力。
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