请问,海鲜的胆固醇高不高?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般来说,海鲜的胆固醇含量不高。海鲜是高嘌呤的食物,其蛋白质含量也比较高。并且海鲜的蛋白质是优质蛋白,海鲜的营养价值在于高蛋白、低胆固醇。并且还含有丰富的钙质以及其他矿物质。同时含有丰富的碘。这些元素都对人体是有益的。但是痛风病人要禁食海鲜。
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病情分析:
海鲜的胆固醇一般并不高的,如果你出现有胆固醇偏高的情况,是可以适当应用海鲜的,主要就是注意要少吃一些肉类的,同时也注意少吃一些鸡蛋,同时主要是配合运动锻炼,这样才有利于降低胆固醇的情况的,重要的是饮食调理,配合药物共同进行治疗