灵芝猴头菇煲汤的功效与作用
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病情分析:
灵芝猴头菇煲汤具有安神助眠,滋补养生的作用。猴头菇性平味甘,是高蛋白、低热量的食物,含有丰富的矿物质,维生素和不饱和脂肪酸,有益五脏、能促进消化、滋补养生,灵芝性温味淡,有安神助眠养精、滋补养生健壮、止咳平喘的作用,常饮可以促进消化、改善神经衰弱。建议适量食用,对灵芝和猴头菇过敏者禁止食用。
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病情分析:
灵芝猴头菇煲汤的功效与作用包括助消化、止咳化痰、促进血液循环、降低胆固醇等。一般如果出现了消化不良的现象,就可以喝一些灵芝猴头菇煲汤。平时精神紧张或者是有精神衰弱的现象,也是可以喝的,能够帮助改善神经衰弱的情况。但是要注意适量,不要喝太多,容易上火。
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