绿豆花生豆浆的功效窍门
病情描述:绿豆花生豆浆的功效窍门
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
绿豆花生豆浆的功效和作用是维持身体里电解质平衡,因为豆浆里的成分可以避免钾离子排出体外,特别是夏季饮用,还可以避免机体缺水,降低中暑的几率。绿豆花生豆浆里的碳水化合物、磷酸氢钙含量比较多,常饮用还可以促进身体的新陈代谢,提高免疫力。除此之外,还有消炎杀菌的功效,能够抑制身体里的组织细胞受损。