绿豆米饭的功效与作用
病情描述：绿豆米饭的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
绿豆米饭具有补脾健胃、补充营养的功效。绿豆和大米都有缓解脾胃虚寒、补益脾胃的功效，对于脾胃不和引起的消化不良有一定的治疗作用。绿豆具有消暑、利尿、清热解毒的功效，可以用于尿黄、小便少、中暑引起的烦渴、疮疡肿毒等症状。但应注意体质寒凉的人不宜单独食用绿豆。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
绿豆米饭的功效与作用包括补充营养、增强体质、补脾健胃等。绿豆米饭中含有丰富的谷维素、维生素以及蛋白质和花青素等多种营养成分，可以提供人体充足的营养能量。而且经常食用绿豆米饭还可以缓解消化不良、恶心呕吐的症状。绿豆米饭属于寒凉性食物，寒性体质的人群最好不要服用，引起腹泻、腹痛等症状。
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