高血压的人能喝牛奶吗？

病情描述：高血压的人能喝牛奶吗？

医生回答 (2)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

高血压的人完全是可以喝牛奶的，主要就是注意不要吃太咸的食物，同时不要暴饮暴食，不要经常吃一些肉类的食品，就会有效的避免血压的升高。需要定期监测血压的情况，根据血压的具体数值来调整降压药物的种类和剂量。也要注意保证良好的生活习惯，保证良好的情绪，才有利于血压的下降。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，高血压的患者是可以喝牛奶的。这样高血压的患者，平时一定要注意低盐低脂清淡饮食，尽量不吃油腻油炸食品。平时注意休息，不要过度劳累，保持舒畅平稳的心态，避免紧张焦虑，坚持适当合理的体育锻炼，能够有效的控制血压。如果血压控制不好，需要规律服用降压药物。

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