麦片和鸡蛋功效与作用
病情描述：麦片和鸡蛋功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
麦片和鸡蛋功效与作用主要有：给人体补充足够的营养，因为燕麦当中含有丰富的蛋白质，而鸡蛋当中的蛋白质属于动物类的蛋白质。早餐的时候吃麦片和鸡蛋，能够有效的补充人体所需的，营养物质需要注意的是，鸡蛋最好不要与豆浆一起吃，否则会使营养成分大大降低。
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病情分析：
麦片和鸡蛋功效与作用包括营养丰富，含有高浓度的膳食纤维，可以延长肠道对淀粉的消化，增强饱腹感，持久为身体提供能量。能够增强肠道蠕动，改善便秘，达到润肠通便的目的。还能够排出体内的毒素，调节内分泌平衡，能够排毒养颜。为身体提供所需的营养，提高身体机能。
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