南瓜大米红枣粥的功效与作用
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
南瓜大米红枣粥的功效和作用是有很好的利尿效果,还能保护胃部,避免胃粘膜受到损伤,在一定情况下可以保护胃粘膜,还可以起到调理脾胃的效果,也能起到养胃的功效。而且还有养血,以及增强食欲的功效。而且还降血压以及降血糖的效果,是很好的日常生活中的饮食。
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病情分析:
南瓜大米红枣粥的功效与作用具有养胃、补气养血、清热去火等,而且经常吃一些南瓜大米,红枣粥,能够有效的补充身体所需要的维生素、钙、铁、锌等多种微量元素。而且南瓜大米红枣粥助消化,对于缓解肠胃不适、消化不良、肠胃功能紊乱等会有很大的帮助,可以长期坚持进食。
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