嫩苞米棒子的功效
病情描述：嫩苞米棒子的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
嫩苞米棒子的功效和作用是帮助肠胃蠕动，因为嫩苞米中富含膳食纤维、各类维生素和铁离子、钙离子，尤其是维生素b能够帮助胃液分泌，所以经常吃嫩苞米棒子还有助于消化。其维生素e族有利于细胞分裂，清除身体里的自由基，所以还有美容养颜、水嫩肌肤的功效。视觉疲劳的上班族可多食用，因为这类食物有缓解视疲劳、预防夜盲症的作用。
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病情分析：
嫩苞米棒子的功效是可以提高身体的免疫能力，这样就能够增长抵抗力，可以避免出现经常感冒或者身体经常出现炎症等现象。另外嫩玉米还可以促进胃肠蠕动，并且玉米中所带有的粗纤维还能够带走肠道中的垃圾毒素，并且一同排出体外，除了能够促进消化还能够正常通便。
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