牛奶煮苹果功效
病情描述：牛奶煮苹果功效
医生回答 (2)
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病情分析：
牛奶煮苹果的功效包括清热、健脾开胃和活血化瘀，还能改善脾胃不好引起的胃痛情况，如果平时失眠多梦，在长期吃牛奶煮苹果后，这种现象可以得到改善。因为牛奶和苹果里的维生素、果酸、蛋白质含量比较丰富，有增强机体免疫力的功效，还可促进新陈代谢，提高人的食欲。
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病情分析：
牛奶煮苹果功效有美容养颜、安神助眠、提高肠道的健康等。牛奶里面本身就含有一定的助眠成分，适当的喝一些牛奶能够是人的睡眠状况有所改善，而且牛奶里面含有蛋白质，苹果里面含有丰富的维生素，这些对于人的皮肤都有很好的作用，所以说苹果煮牛奶美容养颜的效果是非常好的，适当的吃一些还能够起到保护肠胃的作用。
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