牛排骨的营养功效

病情描述：牛排骨的营养功效

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

牛排骨的营养功效是强筋健骨、滋养脾和胃、补中益气。牛排骨含有比较高的碳酸钙和磷酸钙，可以补充钙，预防中老年骨质疏松。牛排骨中还含有丰富的牛骨胶原，能够补充人体胶原蛋白，使皮肤有弹性。牛排骨含有较高的蛋白质，可以增强人体免疫力，提高人体的抗病能力。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

牛排骨的营养功效是强壮筋骨、滋润肠胃、补中益气、止渴化痰，改善贫血和缺钙引起的筋骨酸痛、面色萎黄、食欲下降、肢体倦怠，促进组织细胞的愈合，祛除体寒，提高身体的抗病能力，预防缺钙引起的骨质疏松、腿抽筋等，可以炖汤，其中加入黄芪、山药、枸杞子等。

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