牛尾鱼营养价值及功效

病情描述：牛尾鱼营养价值及功效

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

牛尾鱼营养价值及功效包括补充丰富的蛋白质、增强身体的免疫功能，另外还可以帮助血管的软化，从而促进身体的血液循环。所以就能够很好的预防一些动脉硬化疾病或者是高血脂情况，平时经常的吃牛尾鱼，还能够帮助身体智力的发育，提高记忆能力，从而达到补脑效果。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

牛尾鱼的营养价值是极高的，含有丰富的高蛋白，这种高蛋白易于人体吸收和利用，而蛋白质又是人体正常的代谢时必须的重要营养，常吃牛尾鱼对增强身体素质有很大的好处。牛尾鱼中所含的氨基酸或矿物质不仅能够提高人体免疫力，还具有补脑、预防肥胖的功效，特别适合减肥期间的人群食用。

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