牛油果核煮水的功效
病情描述：牛油果核煮水的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
牛油果核煮水的功效有防治便秘、美容养颜的，因为牛油果和中自身含有丰富的膳食纤维，所以煮水喝以后，能够降低身体内的胆固醇，还能够促进肠胃蠕动，从而就能够帮助消化、缓解便秘。其次是果核中含有一些抗氧化的成分，所以煮水喝还能够起到抗氧化、延缓衰老等一些作用。
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病情分析：
牛油果核煮水的功效有促进排便、美容养颜等。牛油果中含有丰富的营养物质，包括丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁等微量元素和膳食纤维等，适量服用可为人体提供充足的营养。还要注意牛油果不可多吃，因为吃多了，可能会导致腹胀、腹泻等肠胃不适的症状。
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