糯米红茶的功效与作用禁忌
病情描述：糯米红茶的功效与作用禁忌
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
糯米红茶具有减肥瘦身，润肠通便的功效，同时还具有宁心安神的效果，对人体健康来讲还是非常有礼的，平时可以多吃一些糯米红茶，可以增强人体的免疫力和抵抗力，有益于身心健康。但是糯米也不能多吃，有一定的寒性，吃多了也容易出现胃肠方面的疾病，任何食物都是需要适度。
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病情分析：
糯米红茶的功效与作用是静心安神、胃肠通病。糯米红茶中含有茶多酚和酵素，能够分解身体里的脂肪，减少脂肪在身体内的囤积，也可以增强胃肠道蠕动，帮助身体排出毒素和垃圾，能够有效的预防便秘的症状，也可以减脂瘦身。糯米红茶的禁忌是脾胃虚弱者不能多食用糯米，不易消化。
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