女性吃红皮花生的功效与作用
病情描述：女性吃红皮花生的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
女性吃红皮花生的作用有补血益气，调养身体，补充蛋白质及维生素和微量元素。红皮花生含有大量的不饱脂肪酸和亚油酸，可以有效的清除体内的胆固醇，从而起到降低血脂，预防动脉粥样硬化。红皮花生有美白养颜的作用，含有维生素A,维生素B和维生素e,能改善皮肤，促进脑细胞的生长从而改善记忆力。
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病情分析：
女性吃红皮花生的营养价值很高，可以清除体内的胆固醇，预防动脉硬化，降低血脂，升高血红蛋白和血小板，改善记忆力，营养皮肤，令皮肤光滑、红润有弹性，可以延缓衰老，增强体质，而且其中含有大量的优质蛋白、以及卵磷脂，会有利于促进身体代谢，补充热量。
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