排骨煲苹果有什么功效
病情描述：排骨煲苹果有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
排骨煲苹果的功效，首先可以起到美容养颜还可以起到保健的功效。用苹果煲排骨，非常的美味，适当的食用还可以提高个人的免疫功能。因为苹果中含有丰富多彩的维他命，经常性的食用可以促进消化的功效。还能提高个人的记忆力，提升睡眠的质量。排骨的营养价值也是比较高的，还有大补的效果。
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病情分析：
排骨煲苹果的主要功效就是补充体内的纤维素、促进排便，另外也可以补充营养。由于苹果当中含有大量的纤维素，它能够使大便内的粪便软化，可以刺激肠胃蠕动，减少一些便秘的情况出现。而且在炖汤的过程当中，苹果当中的营养成分可以很好的融入到汤中，容易被人体所吸收。
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