泡沫轴的功效
病情描述：泡沫轴的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
经常做泡沫轴运动的功效包括强身健体、增强身体的柔韧性、促进血液循环、促进各肌肉组织的放松、增强胃肠的蠕动以及消化吸收功能、促进身体各处积累的多余脂肪的分解等。此外，做泡沫轴运动还能够让心情放松，有利于缓解情绪以及释放过重的生活压力、工作压力、学习压力等，避免植物神经功能紊乱的发生。
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病情分析：
你好，可能是帮助运动锻炼的一种器材，可以缓解肌肉紧张和增加肌肉长度，预防肌肉粘连，增加关节活动范围，帮助恢复肌肉平衡，减少运动后的酸痛，滚动泡沫轴产生的压力，可以帮助增加血液循环，提高组织温度等，可能是比较时髦的一种运动锻炼方法，小小的泡沫轴有非常大的用处，
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