心情不好对身体有影响吗？

病情描述：医生你好，我今年二十六岁，最近老是心情不好，老是不想吃东西，我不知道怎么办，听说心情不好会影响身体健康，所以我想向医生咨询一下心情不好对身体有影响吗？

医生回答 (3)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

如果是长时间的心情不好的话对身体的影响是比较大的，是非常容易导致精神的意义，而且会非常容易出现消化不良或者是身体疲劳的情况，日常在生活中应该学会放松一下自己的心态，好的心态对自己的身体都是有很好的帮助，日常的生活中也要注意好自己的饮食补充和调养的情况。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，首先来说，虽然说心理问题，不应该会直接导致身体受到影响，但是，如果是心理问题，引发了一些情绪变化，比如说你是不想吃东西，那么在这种情况下，肯定会影响身体健康，不能保证你的营养方面的问题，有的人可能会影响睡眠等等，那我就会使出现一系列问题。
张彦华 医师
南阳市第四人民医院三级

病情分析：

你好，长期的情绪低落会造成食欲下降，进而产生对身体的健康不好的情况，同时最有可能进一步发展成抑郁症的表现，在很多抑郁症患者身上容易出现一些自我伤害的行为，因此对于你的情况要及时进行干预，尽快帮助自己改善这种情绪，可以每天多一些正性的暗示，多外出活动，这都是能够改善情绪的。

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