苹果炖鸡汤功效和作用
病情描述：苹果炖鸡汤功效和作用
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病情分析：
苹果是水果，当中含有多种有机酸、以及维生素C、糖类等营养物质，鸡肉当中富含优质蛋白、各种氨基酸、脂肪等营养。这两种食材一起煲汤，不仅在口味上会有所提升，并且具有一定的滋补效果，能够温中益气、健脾开胃、增强身体免疫力，还具有降火、润肺的作用。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
苹果炖鸡汤的功效和作用有益智建脑、强壮身体、增强免疫力等功效，对身体虚弱和贫血的人群有很好的调理功效。苹果中含有丰富的纤维素和维生素C，经常食用可以美白皮肤，提供身体所需的维生素。鸡肉中还含有丰富的铁、锌、钙等微量元素，经常食用苹果炖鸡汤，还有利于身体电解质的平衡，促进体内新代谢。
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