苹果和枸杞一起煮有什么功效
病情描述：苹果和枸杞一起煮有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果和枸杞一起煮，能够滋补肝肾，益精养血，增强体质，还能很好的止咳润肺。苹果中还含有黄酮类的化合物，具有很好的抗氧化活性作用，美容养颜。还有苹果中的维生素c还能增加人体的免疫力。一些体质虚弱的人可以经常喝些苹果枸杞水。注意体质热的尽量少喝枸杞水，避免导致上火，出现身体不适的情况。
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病情分析：
苹果和枸杞一起煮，有美容养颜的功效，也可以起到生津止渴或者是健脾养胃的功效，经常用苹果和枸杞煲汤喝也可以有效滋阴补肾、清肝明目，苹果还有很丰富的果胶和维生素，经常吃苹果也可以淡化斑痕延缓衰老，而枸杞具有补气血的作用经常用枸杞煲汤喝，也可以有效提高身体的抵抗力。
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