苹果和红萝卜煲汤功效
病情描述：苹果和红萝卜煲汤功效
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病情分析：
苹果和红萝卜煲汤功效与作用是补充叶酸、各类维生素和钾钙等微量元素，同时还能提高机体的免疫力以及抵抗疾病的能力，对人体的健康比较有利。长期喝这类汤，还有促进肠胃蠕动的功效，因为苹果和胡萝卜中含有大量的膳食纤维，可以预防、改善便秘。也能降低紫外线对肌肤的损害，减缓皮肤衰老的进程。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
苹果和红萝卜煲汤的功效有防止红眼病、滋润皮肤养颜美容、促进消化瘦身减肥。经常食用苹果和红萝卜煲汤，可以有效保护眼睛，防止视力下降，减少眼科疾病发生的几率。而且苹果和红萝卜中含有丰富的维生素C，可以加快人体新陈代谢，从而滋润皮肤，增加皮肤光泽。还可以促进消化吸收。
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