苹果柠檬煮水的功效与作用
病情描述：苹果柠檬煮水的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，苹果和柠檬一般不可以一起煮的，因为高温会破坏苹果和柠檬含有的多种维生素和有益物质。一般起不到保健作用，而且柠檬通过高温还有可能释放有害物质。所以建议慎用。单独食用苹果和柠檬还是可以起到补充维生素和其他营养物质的作用的。所以建议常温下使用，柠檬可以冷水泡水喝，补充维生素C。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
苹果和柠檬煮水的作用与功效包括为身体补充丰富的营养物质和维生素，并且还能够预防一些心血管方面的疾病。生活中如果有一些高血压、或心肌梗死症状的时候，也可以通过柠檬煮水来帮助身体进行较好的调理。另外这种方式还能够预防一些肾结石的疾病，帮助身体免疫能力的增强。
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