普洱茶睡眠功效
病情描述：普洱茶睡眠功效
医生回答 (2)
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病情分析：
普洱茶功效有：主要分为普洱生茶和普洱熟茶，生普具有清理胃肠道、降低血脂、提神、降低体重等功效。适合体质热、胃火旺的人饮用。虽然能够消暑去燥，清热止渴，但是脾胃虚寒、胃阴缺乏的人普洱生茶少喝为好。适合胃寒、手脚发凉、体弱人。熟茶性温和，暖胃功效，有胃部疾病的人可以在夏季饮用熟普洱。
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病情分析：
普洱茶有促进睡眠的功效。普洱茶是一种发酵茶，也是属于一种熟茶，经常喝普洱茶，有利于身体的健康，能起到降脂减肥，降胆固醇和防癌多种的功效与作用。普洱茶不会对睡眠造成影响，反而能够促进患者的睡眠。如果有睡眠方面的障碍，适量喝一些普洱茶，能缓解失眠的症状。
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