芡实莲子山药粥的功效
病情描述：芡实莲子山药粥的功效
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病情分析：
芡实山药莲子粥的功效主要有健脾益胃、祛风止痛、宁心安神等。其中芡实的功效是辅助治疗风湿性关节炎、腰背酸痛、补肾益气等。山药具有健脾促消化、益肺止咳等功效。莲子的功效是降血压、宁心安神、滋养补虚、清心、祛斑。体质虚弱的人平时可以多喝芡实莲子山药粥。
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病情分析：
芡实莲子山药粥可以起到滋阴补气、促进食欲、健脾安神、润滑肠道等功效。如果是女性多吃一些芡实莲子山药粥的话，也可以起到延缓衰老和美容养颜的作用。如果是经常有睡眠质量不好或者是便秘的人群，可以通过使用现实莲子山药粥来改善一下身体的情况。但是有一些人可能会对于山药出现过敏的情况，过敏体质的人群是不建议吃山药的。
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