芹菜炒胡萝卜的功效与作用
病情描述：芹菜炒胡萝卜的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
芹菜炒胡萝卜主要具有降低血压，增强免疫、润肠通便等功效。芹菜和胡萝卜中都含有丰富的膳食纤维以及维生素，可以促进肠胃的蠕动，增加食物在身体内的消化速度，还有助于分解脂肪，能够达到减肥瘦身的效果。芹菜炒胡萝卜还具有抗氧化性，会减少皮肤的皱纹，保持皮肤的活力。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
芹菜炒胡萝卜的功效与作用是促进食欲、润肠通便、降糖降脂降压、预防缺铁性贫血。芹菜炒胡萝卜营养价值比较高，富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙铁磷等，非常适合有大便干燥便秘的患者食用。当然如若患有高血压的话，也可以适当的吃些芹菜炒胡萝卜，而且这种饮食比较好消化吸收对健康有很多的好处。
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