青江鱼的功效
病情描述：青江鱼的功效
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病情分析：
清江鱼的功效主要有：抗氧化、抗癌、补充人体所需的微量元素、和维生素、美容养颜、延缓衰老、可以起到抗蚊虫的作用。新疆鱼的营养价值非常高，同时清江鱼的鱼肉也非常的鲜美鲜嫩，也属于一种美容佳品，无论是男女老少，都可以吃清江鱼，对身体有一定的帮助。
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病情分析：
清江鱼富含蛋白质和矿物质，摄入后能有效加速脂肪分解，抑制脂肪合成，对减肥起到辅助作用。此外，还可为人体补充丰富的维生素E、钙离子和铁离子。不仅能延缓皮肤衰老，消除面部色素沉着，还能调节体内的离子平衡。清江鱼中的DHA含量也相对丰富，可以改善记忆力。
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