三白瓜的功效与作用和吃饭
病情描述：三白瓜的功效与作用和吃饭
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病情分析：
三白瓜的功效与作用是，能够延缓衰老，有利尿的作用。三白瓜低糖高硒，并且氨基酸含量非常丰富，含有丙氨酸，瓜氨酸，精氨酸，磷酸等，这些物质都能够提高皮肤的活性，可以起到滋养皮肤，增白，防晒的效果。如果长时间坐在电脑前，双腿肿胀，麻木，吃一些三白瓜可以减轻水肿。
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病情分析：
三白瓜的功效和作用主要是包括生津止渴，清热消暑，补给人体各种营养物质所需，而且其中还含有丰富的膳食纤维，有利于胃肠蠕动，提高身体抗病能力，还有助于养肝护肝，对于预防心血管疾病的疗效很好。众所周知三白瓜也属于西瓜当中的一种，其中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，营养价值极高。
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