山药枸杞有什么功效
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病情分析:
山药枸杞的主要作用是养气养阴和健脾健胃。还能够起到滋补气血和降低血糖的作用,有效缓解身体贫血的症状。并且适量的吃一些山药和枸杞。能够起到滋补的作用,有效缓解身体浑身乏力的症状。并且山药能够起到消除身体的疲劳和增强身体抵抗力和免疫力的作用,而且还能够增强食欲。
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病情分析:
山药枸杞的功效有抗衰补虚的作用,而且也有强壮养颜以及健脾健胃的功效,山药当中富含有淀粉,胆碱,山药碱以及糖蛋白有一定的抗衰老作用,而枸杞也有补肝肾,明目的作用,所以一起食用不仅能够补充人体所必须的营养,而且也能够改善疲劳乏力和脾胃虚寒的症状。