山药玉米粥的功效与作用
病情描述：山药玉米粥的功效与作用
医生回答 (2)
-
病情分析：
山药玉米粥有补脾健胃的功效，而且山药的营养成分以及药用价值都很高，脾胃虚弱的人可以适当的吃一些，对于身体是非常有好处的，玉米粥中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动缓解所出现的排便困难的情况。每天可以将一餐改为山药玉米粥，这样是非常有养生价值的。
-
病情分析：
山药玉米粥的功效与作用是补脾益气，适合用于治疗脾胃虚弱的人群，比如老人和孩子，玉米有抗氧化的作用，含有丰富的营养物质。经常用眼的人，应多吃一些黄色的山药玉米粥，不仅可以缓解视力下降。还能够补肾助阳、固肾益精，对于肾气亏耗、腰膝酸软、消渴尿频、妇女白带多等有很好的食疗功效。山药有利于脾胃消化吸收功能，因此山药玉米粥非常适合脾胃虚弱、食少体倦、泄泻、食欲不振、消瘦者食用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号