生姜苦瓜功效
病情描述：生姜苦瓜功效
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病情分析：
生姜苦瓜的功效主要有：提高抵抗力，降低血糖，清热解毒，还可以给人体补充大量的维生素c。苦瓜的营养价值非常高，苦瓜中含有的营养物质也非常多，比如粗纤维，维生素b，钙，磷，胡萝卜素等，都是能够对人体起到一定益处的物质。此外还具有消暑止渴，明目的作用，经常吃对人体有很多好处。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
生姜苦瓜功效有清热解毒、清心明目、消暑祛火的功效，苦瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动并且可以阻止脂肪被人体吸收，加速身体新陈代谢，对于减肥有一定的辅助作用。苦瓜属于性寒的一种蔬菜，长期食用可能会导致肠胃不适引，加入生姜可以缓解苦瓜寒性的功效。
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