生理期能喝柠檬水的功效与作用
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病情分析:
生理期喝柠檬水的功效与作用首先可以起到减肥的作用,因为柠檬水容易被身体吸收之后还能有效的缓解便秘。月经期是女性生理期的重要时期,这个时候可以适当的使用一些柠檬水,对身体是比较有利的。在月经期的时候喝柠檬水建议最好是喝热的。柠檬水的好处比较多,柠檬水含有丰富的维生素c。
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病情分析:
生理期能喝柠檬水的功效和作用包括给人体补充各种维生素以及微量元素,尤其是维生素C,有利于调节内分泌、促进血液循环、促进新陈代谢、促进胃肠蠕动,预防在经期因为胃肠功能不足而引起的便秘症状,也具有一定的护肤养颜、抗氧化、增强人体免疫力和抵抗力的作用。
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