食物五味的功效与作用
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病情分析：
五味具有敛肺止咳、补肾涩精、生津止渴、敛汗止泻、宁心安神的功效。可以用来治疗久咳虚喘、遗精滑精、津伤口渴、消渴等一些疾病，还可以治疗盗汗、失眠、多梦等一些疾病。适应的症状有很多，所以要根据自己的的症状使用。一般不建议盲目的使用，避免引起不良的反应。
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病情分析：
酸味入肝，可促进食欲，健脾开胃，增强肝脏功能，提高钙元素、磷元素的吸收等等。甜味：补养气血，补充热量，解除疲劳，调和脾胃，止痛解毒，但是不要吃甜的太多，避免导致血糖过高、肥胖。苦味入心，能燥湿，清热解毒，泻火通便，利尿，但是吃的太多容易引起腹泻，消化不良。辣味发散，行气活血，刺激肠道蠕动，促进消化液的分泌，促进血液循环，促进新陈代谢，祛风散寒，解表止痛。咸味入肾，能软坚润下。
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