水鱼煲鸡有什么功效
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
水鱼煲鸡的功效,首先水鱼中含有丰富的营养。蛋白质和矿物质,对身体比较虚弱的患者来说还有大补的功效,如果经常性的使用,还可以增强个人的免疫功能,还可以有补气的效果。还可以起到保健的作用,能预防疾病的发生,如果大病之后也可以进行来补充身体,都能起到比较好的缓解作用。
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病情分析:
水鱼煲鸡的功效补中益气,养血安神的作用,另外对于更年期妇女所导致的忧郁,失眠,情绪不稳都有一定的食疗效果。水鱼含有脂肪,蛋白质,钙,铁磷等,鸡肉含有蛋白质以及维生素和多种无机盐,所以属于低脂肪肉类的食物,但食用后还会补充人体所需要的营养,提高免疫力。
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