水煮板栗的功效与作用
病情描述：水煮板栗的功效与作用
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
水煮板栗具有益气健脾、抗衰老的功效，而且还有预防高血压、冠心病、骨质疏等疾病的作用，对身体有很好的益处。同时板栗中还含有丰富的维生素C，可以有效的维持牙齿、骨骼的正常功能，是属于比较理想的保健品，如果身体比较虚弱可以适当的吃水煮板栗来提高免疫力。
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病情分析：
水煮板栗的功效与作用是补肾，健脾，益气，如果出现了肾虚的现象，可以多吃一些水煮板栗来改善。水煮板栗还含有较多的营养成分，当中含有较多的矿物质和维生素，可以给身体补充较多的营养，改善体质，可以达到强身健体的作用。板栗当中还含有较多的蛋白质成分，可以有效地提高身体的免疫力。
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