你好,五谷养生具有排毒、解毒、促进肠胃蠕动的功效,如果在平时的时候出现消耗不良或者食欲不振可以通过五谷养生来进行缓解,可以有效的促进肠道的蠕动,并且也能够减少细菌在肠道中的停留时间。如果经常吃五谷养生还能够有效的降低血糖,缓解多种疾病的发生。
中日友好医院 中医内科