孕妇能不能过多的吃枣?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕期间可以吃枣,因为枣是一种水果,里面富含维生素,也富含膳食纤维,同时也含富含糖分,适量吃枣可以起到补气养血的作用,但并不建议过多的吃枣,因为过多吃枣可以刺激胃肠道,有可能会增加胃胀的症状,也有可能会引起腹泻,同时也有可能会导致血糖增高,所以怀孕期间一定要适当的吃枣。
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病情分析:
你好,现在怀孕四个多月了,最近经常吃大枣,而且还吃了很多这种情况,对宝宝发育是没有影响的,因为大枣有补气血的效果,怀孕期间建议合理饮食,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,高蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时保持外阴清洁,注意个人卫生。
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病情分析:
女生在怀孕的时候一般都很容易贫血,这个时候多吃一些枣对身体是有利的。但是红枣尤其是鲜枣不太容易消化,所以不可以一次吃太多。孕妇在怀孕的时候,除了要注意营养,还要注意饮食的均衡,不可以暴饮暴食,也不要偏食。平时要多注意休息。