巴旦木的功效与作用及禁忌
病情描述：巴旦木的功效与作用及禁忌
医生回答 (2)
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病情分析：
巴旦木的功效与作用包括帮助肠道健康、减肥瘦身、护肤和延缓衰老，以及维持血糖平衡的作用。巴旦木中含有丰富的膳食纤维和维生素E，而且巴旦木含有益生元，能够增加肠道里的有益菌，起到瘦身、延缓衰老、助消化的作用。巴旦木的禁忌：有呼吸道疾病、妇科疾病及阴虚体质等的人群，最好慎用。
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病情分析：
巴旦木的功效与作用就是能够止咳祛痰，而且还能够散寒、解饥。巴旦木当中的营养成分比较多，含有蛋白质、膳食纤维、维生素e、胡萝卜素等等，而且它当中是不含胆固醇的，平时经常吃的话还能够控制体重。而且它当中的益生元特性就是能够增加肠道内的有益菌，这样就可以改善肠道促进排便了。
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