白菜炒木耳的功效与作用
病情描述：白菜炒木耳的功效与作用
医生回答 (2)
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
白菜炒木耳的功效主要有排毒养颜，预防便秘，补血抗癌的作用。白菜是属于蔬菜的一种，可以起到排毒的作用，并且对皮肤可以起到修复，从而具有美容养颜的功效。而且白菜还含有纤维素，可以预防便秘。木耳含有丰富的铁元素，可以起到补血的作用，并且具有抗癌的功效。
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病情分析：
白菜炒木耳的功效和作用包括润肺清肺、美容养颜、营养神经、健脾和胃等，木耳对养护肺部具有较为明显的功效，白菜中富含多种维生素以及微量元素，白菜炒木耳可以清除人体内过多的自由基、抗氧化、促进血液循环、促进新陈代谢、延缓衰老，还可以降低血脂、血糖、血压，预防各种心脑血管疾病的发生。
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